番茄和青菜也可以結合青菜來製作營養還健康的營養湯, 番茄一般都是跟雞蛋結合, 但是跟蔬菜結合的話還能多人覺得這樣的做法還是比較新穎的, 所以說對番茄青菜湯的做法還是有一點不會, 其實這個做法也是很簡單的, 只要自己會做美食湯的話, 那麼這個番茄青菜湯還是比較簡單的, 那麼下面我們來看看關於番茄青菜湯的做法有哪些?
做法一
番茄青菜雞蛋湯
原料:番茄、青菜、雞蛋、榨菜、鹽、味精
做法:
1、番茄一個, 洗淨切小片;青菜摘洗, 切段;雞蛋一個磕入碗中, 打勻備用。
2、鐵鍋注入少許花生油,
做法二
做法步驟1.準備主料
做法步驟2.鍋中放入食用油, 油溫高放入番茄煸炒
做法步驟3.煸炒至番茄出汁水, 放入適量水, 鹽
做法步驟4.水開放入肉絲
做法步驟5.放入青菜
做法步驟6.放入青菜煮1-2分鐘即可
做法三
原料:
番茄2個、土豆1個、胡蘿蔔1根、西蘭花1小朵、洋蔥半個、玉米粒30克、黃油30克、鹽適量、黑胡椒適量、白糖10克。 (蔬菜全部為中等大小)
做法:
1、胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切成小塊, 洋蔥切小塊, 西蘭花洗淨掰成小朵。
2、番茄洗淨去皮, 切成小塊, 放入攪拌機打成番茄泥。
做法四
做法步驟:1胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切成小塊,
做法步驟: 2番茄洗淨熱水泡去皮, 切成小塊, 放入攪拌機打成番茄泥。
做法步驟: 3黃油放入鍋中, 小火融化。 轉大火, 放入洋蔥碎爆香後, 倒入蕃茄泥和白糖, 炒勻後加約200ML水。
做法步驟: 4煮沸後, 倒入土豆塊和胡蘿蔔塊, 再次煮開。
做法步驟: 5倒入玉米粒和西蘭花, 煮約2分鐘。
做法步驟: 6加黑胡椒、鹽攪勻即可。
做法五
材料:香菇、金針菇、黑木耳、大白菜各50克, 大番茄100克, 雞蛋1個, 蔥1/2根;調味料:鹽1/4小匙
製作方法
1.香菇、金針菇、黑木耳洗淨, 去蒂。 大白菜洗淨, 切絲;番茄洗淨, 切塊;蔥洗淨, 切末。
2.鍋中倒入半鍋水煮滾, 放入大白菜和香菇煮開, 加入金針菇、黑木耳和番茄煮熟, 打入蛋汁, 加入蔥花和鹽調勻即可。
大家現在知道了這個番茄青菜湯的做法了吧,