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人參燉小雞排骨湯的做法

人參可以和小雞和排骨都是可以放在一起燉後服用的, 人參和小雞還有排骨都是對身體有滋補效果的食材, 這樣的食材加在一起的話, 可以讓身體更加的強壯, 也可以選擇給家人們多吃點這樣的食物, 這個是對家人們身體的負責, 而選擇給月子裡面的人吃點這樣的食物也是最好的, 這樣的食材如果還加點紅棗枸杞的話, 那麼對身體還有補血益氣的效果, 下面我們來看看人參燉小雞排骨的做法。

做法一

調料

鹽5克、雞粉5克。

做法

1 先將雞剖開洗淨, 豬展斬件, 鮮人參洗淨。

2 用鍋燒水至沸點後,

放入雞、豬展煮去表面血漬後, 倒出用水沖淨。

3 將豬展、雞、鮮人參、枸杞、薑、紅棗放入燉盅內, 加清水燉2小時, 放入鹽、雞粉即可食用。

做法二

原料: 百年栗園油雞1只、糯米一杯、大蔥段適量、蒜6瓣、大棗9個、人參2根、鹽1茶匙、白胡椒粉適量、雞精少許。 做法: 1、雞洗淨, 去爪, 去頭, 去屁股, 腹部開一刀, 裝進糯米和部分蒜, 蔥段, 大棗和人參。 2、將雞兩腿擰好, 堵住腹部的口子, 鍋裝水, 快要沒過雞即可, 放入剩餘的人身, 大棗, 和蒜。 3、大火燒開, 撇去浮沫, 小火燉40分鐘, 放入鹽等調味料, 再燉20分鐘。 4、移入石鍋, 放剩餘蔥段, 加熱片刻即可上桌;不喜歡浮油的, 可以在入石鍋之前, 把浮油去掉。

做法三

準備材料:

主料:人參、雞、排骨

輔料:鹽、薑、枸杞、紅棗

做法:

1 先將提前選好的雞剖開洗淨,

排骨切成大小合適的塊, 鮮人參洗淨。

2 用鍋將水燒沸, 放入雞、排骨煮, 直到去掉表面血漬後, 倒出用水沖乾淨。

3 將排骨、雞、鮮人參、枸杞、薑、紅棗放入燉盅內, 加清水燉2小時, 放入適量的鹽, 將湯盛出, 即可食用。

貼士:枸杞應該選擇粒大、肉厚、色紅、質地柔軟、味甜者的佳品, 買回後應置於陰涼乾燥處, 防止變潮、防止被蛀。

大家製作美食的時候就按照上面我們提示的方式來製作, 人參和小雞還有排骨對人的身體功效都是很大的, 如果選擇這個排骨和小雞來燉人參的話, 那麼滋補身體的功效也是最好的, 選擇人參來燉小雞和排骨的時候還要注意添加的調理, 可以選擇在裡面添加五香八角, 這樣的調料湯的味道會更好。

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