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如何從生活習慣上防治癌症?

問:我父親早年患食管癌病故, 不久前母親又患胃癌。 據說腫瘤有遺傳傾向, 這使我很緊張, 該如何預防呢?

答:有些腫瘤確有一定的遺傳傾向, 但決非父母患癌, 子女就一定會患癌。 因為在腫瘤的發病機理中, 後天因素是主要的。 你應該在戰略上藐視敵人, 在戰術上重視敵人, 平時做好如下防範措施:

①每年1~2次防癌體檢, 包括腫瘤標記物、胸片、B超、大便隱血等檢查, 需要時加做胃鏡、腸鏡等;

②身體不適要及早就診, 如有癌前期病變應抓緊治療並定期複查;

③糾正不良嗜好, 養成良好的生活習慣, 戒煙限酒, 少吃煙熏、過鹹食品,

不吃黴變和隔夜菜等;

④注意勞逸結合, 保護好自己的免疫功能。

問:我患有慢性萎縮性胃炎伴中度腸腺化生多年, 平時可以用些什麼藥物來防止癌變?

答:慢性萎縮性胃炎伴中、重度腸腺化生者, 經長期隨訪, 其癌變率約5%左右。 為了能早期發現可能的癌變, 建議你每年做一次胃鏡檢查。 現已知葉酸、硒、維生素E、中藥猴頭菇等可以防止萎縮性胃炎癌變, 用量如下:葉酸一天3次, 一次5毫克;硒一天3次, 一次2粒;維生素E一天1次, 一次100毫克;猴茹菌片一天3次, 一次3片。

問:我患有甲狀腺腺瘤, 醫生說暫不用手術, 可定期隨訪。 不知道我可不可以吃海貨?

答:甲狀腺腺瘤是最常見的甲狀腺良性腫瘤, 一般很少發生惡變。 如果體積不大,

可以不必手術, 定期隨訪觀察。 海貨含碘較多, 而碘是甲狀腺素合成的主要原料之一。 如果你不伴有“甲亢”症狀, 就不必忌海貨。

問:我丈夫二周前因結腸癌動了手術, 馬上就要開始化療了, 需要給他服用抗癌保健品嗎?

答:抗癌保健品在抗癌治療中僅有輔助治療或減輕治療副作用的功效。 要不要服用, 主要取決於兩點:

①家庭經濟狀況。 許多抗癌保健品都非常昂貴, 在抗癌治療中也僅為“錦上添花”, 如果經濟並不寬裕, 完全可以不用。

②用後有多少效果。 如果很想試試, 可以先買少量用一段時間, 確有效果, 再長期使用。

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