1.1212菠菜、胡蘿蔔、雞腿菇、玉米
2.2121紫薯去皮切塊
3.1用乾淨紗布分別將鳳梨和胡蘿蔔絞汁(如果有食物料理機就會省事很多), 紫薯去皮蒸熟, 壓成泥, 待用。
4.2菠菜和胡蘿蔔均洗淨, 瀝幹水份, 菠菜切碎, 胡蘿蔔擦成蓉, 紫薯蒸熟
5.分別在菠菜汁、胡蘿蔔汁中加入適量鹽並拌勻, 然後加入麵粉與沙拉油一起和成光滑麵團;紫薯泥中加入麵粉與沙拉油,
6.在醒面時, 再來處理肉餡:將雞腿菇切碎、玉米剝成粒、豬肉剁爛, 生薑剁成薑蓉, 然後將它們和取了汁的胡蘿蔔渣放在不銹鋼盆裡, 加入鹽、生抽、沙拉油、適量清水一起順時針攪拌, 直到肉餡攪起膠, 最後包餃子前可加入蔥花即可, 待用。
7.雞腿菇豬肉玉米餡
8.醒好的麵團再揉掉麵團裡的氣泡, 搓成小長條, 用刀切成小擠子
9.搓圓小劑子、壓扁, 擀成中間厚四周薄的餃子皮
10.包入肉餡, 捏成自己想要的花樣。
11.紫薯餃子
12.菠菜餃子
13.胡蘿蔔餃子
14.蒸熟的紫薯餃子
15.蒸熟的菠菜餃子
16.蒸熟的胡蘿蔔餃子
三色雞腿菇豬肉餃的做法已經詳細仔細地介紹完了, 接下來就需要自己動手做了。 而當你付出汗水, 做出絕妙的美味時, 你肯定無比開心。 而自己經常吃到如此新鮮衛生的食物, 自然也會越來越健康的。