您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

洋蔥孜然牛肉的做法是什麼

你知道嗎?洋蔥不但營養價值高, 它還同時具有防癌和降血壓的作用。 而洋蔥作為飯桌上的一道家常菜, 它常常會被人們變換著做法來製成一道道味道極佳的佳餚來端上飯桌供人們品嘗。 有一道用洋蔥孜然牛肉做成的一道菜的洋蔥和牛肉就為其中的主要原料, 那麼洋蔥孜然牛肉的做法又是怎麼樣的呢?

原料:250g牛裡脊肉, 100g洋蔥, 100g芹菜梗, 油, 鹽, 孜然粉, 老薑, 香蔥, 辣椒粉, 花椒粉, 紅油

做法

1、牛肉切粗絲或叫細條也行;洋蔥切絲、芹菜切段, 放適量鹽拌勻稍醃;老姜切片, 蔥切段。

2、在牛條中放入料酒、鹽、三分之一薑片、三分之一紅油、蔥段,

拌勻醃二十分鐘以上。

3、鍋中放油燒至六成熱, 將醃好的牛肉條裡的薑、蔥挑出不要, 肉條下鍋炸至表面微黃, 撈出瀝去餘油。

4、將鍋中多餘的油盛出, 留少量餘油燒至五成熱, 下剩下的薑片, 炒香後下牛肉條、辣椒粉、花椒粉、孜然粉翻炒約半分鐘。

5、放入剩下的紅油, 翻炒勻待用。

6、鐵板放大火上燒燙, 放入洋蔥絲、芹菜段。

7、淋入調和油, 再倒入炒好的牛肉條, 隨聲吱吱立馬上桌。

按照上文所寫的洋蔥孜然牛肉的做法來做, 一盤香噴噴的洋蔥孜然牛肉的佳餚就出現在你的面前了。 洋蔥孜然牛肉的味道不但好, 而裡面牛肉的營養價值也是極高的。 牛肉的營養價值對於小孩子的成長與做過手術後的人都是有極大的好處的。

相關用戶問答
  • 1回答

    咖喱牛肉的做法

    材料: 嫩牛肉150克,洋蔥小半個,馬鈴薯半隻,胡蘿蔔小半條 調料: 沙拉油三大匙;(A)生抽半大匙,幹澱粉少量,白糖、水各半小匙,咖喱粉一包;(B)熱水一杯,精鹽一小匙,白糖半小匙,芝麻油少量。... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒牛肉的做法

    紅燒牛肉 原料 牛肉500克,味精2克,胡椒粉、八角、蔥各5克,蔥、酒、醬油各25克,辣豆瓣醬20克,糖15克。 製作過程 1、牛肉切塊,先用熱水氽燙一下瀝幹水份待用; 2、油燒熱後將蔥、薑爆香,... [詳細答案]

  • 1回答

    牛肉的做法大全

    做紅燒牛肉的材料--主料:牛腩、冬筍,配料:幹辣椒、花椒、蔥、薑、八角、醬油、白糖、鹽、陳皮 紅燒牛肉的製作方法 : 牛肉洗淨後切成2-3釐米見方的小塊,加入清水沒過牛肉表面,然後放入花椒粒,浸泡... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉的做法大全

    冬天吃羊肉湯,既滋補又暖和,是許多朋友的最愛。但專家指出,吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液迴圈,增強禦寒能力。不過,羊肉屬大熱之品,因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]

  • 1回答

    燉牛肉的做法

    燉牛肉訣竅燉牛肉時,應該使用熱水,不可使用冷水,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鐘以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯麵上浮油保持... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示