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清炒老南瓜的做法

食物講究營養搭配, 不僅吃不胖, 還能讓你吃出苗條健康的身材, 對於減肥的朋友們, 趕快看過來吧, 今天小編為您介紹清炒老南瓜的製作方法。

1.老南瓜切小塊(南瓜要選靠近皮的地方是青綠色的, 這樣的南瓜比較甜)

2.12小蔥很重要, 這道菜主要的香味就來自蔥, 最好多一點, 我這個就有點少了

3.21小蔥下油鍋炒出香味

4.放入南瓜繼續翻炒

5.加入小碗水, 大火燒開

6.加鍋蓋轉中火悶幾分鐘

7.把水燒幹後加鹽、雞精

8.OK起鍋裝盤~

看完了小編的介紹, 您是不是已經流口水?這道清炒老南瓜色香味俱全, 想吃的朋友趕快親手去嘗試一下,

你一定能取得成功。

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