在很多人眼中, 你是成功的, 你更是完美的。 但是只有你自己知道, 其實自己什麼都沒有, 因為最重要的健康沒有了。 那麼, 想要找回健康的你, 該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。 那麼, 現在就讓小編來教您如何做好南瓜海鮮燜飯這道菜吧。
1.幹香菇和蝦幹、蟶乾分別洗淨用溫水泡發(泡發的水不要倒掉哦, 煮飯時候要用)
2.南瓜去皮切小塊, 蒜剁碎即可, 泡發的香菇切片, 蝦幹去外殼留肉
3.鍋燒熱, 入油放入蒜末小火爆香
4.加入南瓜塊翻炒片刻
5.加入大米繼續翻炒, 感覺有油裹在大米上就行
6.加入海鮮乾貨、生抽、胡椒粉和鹽翻炒均勻
7.盛入電高壓鍋內, 倒入泡海鮮的水(這個水量和煮乾飯的差不多), 按“米飯”鍵, 熟了翻拌均勻就可以吃了
大家感覺怎麼樣呢, 小編今天為您介紹的南瓜海鮮燜飯步驟簡單很容易上手, 如果您感興趣的話那就來試試吧。