如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好鮮蝦五彩蘿蔔湯。
1.用挖球器將白蘿蔔, 紅蘿蔔及心裡美蘿蔔挖出小球, 鵪鶉蛋放入鍋中煮熟
2.蝦仁洗淨剔除蝦腸後用料酒及胡椒粉醃制
3.鍋中倒入適量的雞湯, 沒有雞湯可加小半塊濃湯寶
4.將挖好的蘿蔔球倒入湯中用中小火煮至熟
5.蘿蔔球煮熟後開大火將醃好的蝦仁撈出加入,
6.再加入剝好皮的鵪鶉蛋
7.再加入小朵的西蘭花同煮
8.待西蘭花燙熟加少許香油即可出鍋
想要做好菜, 其實難度不是特別大, 主要還是需要用心。 根據上面的步驟, 先準備好食材和調料, 然後就開始做一下這道鮮蝦五彩蘿蔔湯