日常生活當中相信大家都喝過薏米， 薏米對於我們各位朋友來說並不陌生， 很多人都喜歡吃薏米， 薏米的做法有很多種， 就比如說每次的煲湯， 我們放入薏米可以起到很香濃的味道， 家常做法當中， 通常我們想像當中的薏米是用來熬粥的熬出來的薏米粥， 香濃可口非常的好喝， 下面我們就來學習下， 這一道香濃薏米粥的做法。
薏米粥的家常做法有哪些
薏米粥
主料：糯米 (100g)輔料， 薏米仁 (30g) 綠豆 (30g) 大黃米 (30g)
1.先準備好材料。
2.把材料都倒入沙鍋中， 洗淨， 加入大半鍋的水， 浸泡半小時。
3.用大火煮開， 改用小火燜煮1小時左右。
4.如果有電焐褒， 大火煮開後， 直接放入電焐褒， 1個半小時即可。
小竅門：
薏米仁：有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效， 常吃對頭髮有營養頭髮、防止脫髮， 使頭髮光滑柔軟， 也能使皮膚光滑， 減少皺紋， 消除色素斑點， 對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效， 另外身體常覺疲倦沒力氣的人， 可以多吃。
大黃米：又稱黍米， 具有補脾止瀉,和胃安神之功效.大黃米營養豐富,含有蛋白質,脂肪,炭水化合物,鈣,磷,鐵,鋅,硒,硫黃素,核黃素,尼克酸等.
薏米粥的做法確實非常的簡單， 平時對於很多不愛做飯， 不會只做飯的朋友們來說， 也是做起來非常簡單的， 只需要將薏米洗乾淨， 然後放入鍋中加入清水， 泡制半個小時直接用電飯煲或者是電熱鍋上鍋燉煮，
