因為， 純淨水是經過分離過濾裝置的飲用水， 一方面濾掉了水中的有害物質， 另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。 兒童和老人身體中鈣的需要量30%來自于水， 長期喝純淨水的話， 這部分鈣的來源就沒有了；另外食物中的鈣比水中的鈣吸收要來得慢， 低很多。
長期喝這樣的水， 不僅不能補充鈣、鋅等微量元素， 體內已有的礦物質反而會被純淨水吸收排出體外。 需要注意的是， 桶裝密封的純淨水， 一旦啟封與空氣接觸， 24小時後， 就開始滋生細菌。 因此， 把一桶純淨水喝上幾周的做法是不可取的。
警惕：老人不宜喝純淨水
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