很多朋友都非常喜歡吃鴨蛋, 鴨蛋中含有非常豐富的營養價值, 而且味道也比較獨特, 對我們滋補身體也是很有幫助的, 南瓜也是很受大家歡迎的一種食物, 這兩種食物的製作方法都有很多種, 不過在製作鴨蛋的時候要注意不能隨意, 不然裡面的營養元素不能很好的保留, 那麼鹹蛋南瓜的做法大全是怎樣的呢?
鴨蛋受到很多人喜愛, 主要它含有的營養價值高, 而且在味道上也都是很獨特, 同時在滋補身體上, 它也是有著很好的效果, 那鴨蛋怎麼做好吃呢, 這也需要選擇一些方式方法, 我們很多人在吃鴨蛋的時候,
咸鴨蛋黃炒南瓜的做法:
材料:小南瓜1只(約400-500克), 咸鴨蛋黃4只, 香蔥段少許, 油2茶匙(10ml), 黃酒1湯匙(15ml), 鹽1/2茶匙(3克), 雞精1/2茶匙(3克)
做法:
將咸鴨蛋黃和黃酒放入小碗中, 入蒸鍋隔水大火蒸8分鐘, 取出趁熱用小勺碾散, 呈細糊狀。 小南瓜去皮, 切4mm厚薄片。
大火加熱炒鍋中的油, 爆香香蔥段, 加入南瓜煸炒, 約2分鐘, 觀察到南瓜熟了(邊角發軟), 倒入蒸好的咸鴨蛋黃, 調入鹽和雞精, 再翻炒勻即可。
以上就是關於鹹蛋南瓜的做法大全, 相信大家已經有了一定的掌握了, 鴨蛋是一種營養價值非常高的食物, 可以幫助我們促進消化, 改善腸胃疾病, 所以對於鹹蛋南瓜這道菜大家是可以嘗試一下的,