專家：減肥不當或減損壽命

減肥風潮發展到今天， 已經不是年輕女性的專利了。 我朋友的一位堂叔， 已經七十多歲了， 去做拔火罐減肥， 兩個月減了三十多斤， 正在全家人為此歡欣鼓舞的時候， 老人家住進醫院了。 原來， 拔火罐不僅拔去了身上的脂肪， 還拔走了不少元氣， 一個七十多歲的老人， 元氣一泄， 各種毛病自然就找上門來了。

事實上， 很多人減肥不是為了健康， 而是為了漂亮。 事實上， 正確的減肥理念應該是以健康為標準的。 我們減肥前最好先經過專業人員的評估， 確定肥胖原因， 再有針對性地進行調理。

中醫認為， 造成肥胖的最大問題是“肝鬱”和“脾虛”。

減肥要結合自己的身體情況， 採取科學的方法， 最好從肝、脾入手， 採用“補”法， 增加二者的疏泄功能， 而不要一味地“減”下去， 以致把自己的壽命也減掉。