生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於粉葛湯這道菜的做法。
1.龍骨焯水後洗淨, 紅棗去核備用。
2.1焯過水的龍骨放入鍋裡加入6升水大火燒開。
3.2粉葛洗淨後去皮切成方塊狀。
4.放入紅棗後小火慢熬2小時後即可食用。
5.可以加入適量的鹽調味。
也許之前你沒有吃過粉葛湯, 也不會做, 現在順從心意趕緊學做這道菜吧, 要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。