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蟲草花黑頭魚湯的做法

每當你肚子咕咕叫的時候, 你多數會選擇打開手機APP點單。 也許你過慣了這樣的生活, 但是你不覺得外面的食物都很單一, 吃起來簡直味同爵蠟。 所以, 為了吃得更好, 你有必要跟我來學一下蟲草花黑頭魚湯的做法

1.主料:黑頭魚1條、蟲草花副料:枸杞、薑、蒜調料:鹽、料酒、胡椒粉

2.黑頭魚去除內臟洗淨, 用廚房紙或乾淨毛巾將魚身水份擦淨、鍋中做油、油溫7成熱時將魚入鍋煎制, 魚身兩面都煎成金黃色為好

3.將薑片和大蒜入鍋煎

4.煎出香味時, 立即沖入開水、大火燒開滾起, 烹入少許料酒去腥

5.待魚湯呈奶白色時轉小火,

並將泡制好的蟲草花再放入鍋中一起燉制、燉制40分鐘後將枸杞放入鍋中再燉制5分鐘

6.加入鹽、胡椒粉調味即可

小編相信大家看完上面的介紹蟲草花黑頭魚湯, 自己一定有所收穫。 大家一定要按照上面的步驟, 去廚房做一下吧。

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