對於每個人來說, 都想有個穩定的工作, 再有一份好的收入, 最後再加上一個幸福的家庭, 這樣的人生也就完美了。 但是完美的同時, 你需要有健康的身體來享受才行。 為了健康, 請你經常在家做飯吃。 如果你不會, 那現在就請跟著小編一起來學做龍骨淮山湯。
1.鮮淮山、紅蘿蔔切大塊
2.1取一湯煲加入適量的水, 先放龍骨、芡實和薏米, 煲一小時
3.2龍骨砍大塊
4.一小時後, 再放入鮮淮山和紅蘿蔔
5.所有材料煲至湯藥色濃白
6.下鹽調味即可
健康的生活離不了健康的飲食, 自己在家裡學著做菜, 不僅健康, 而且營養美味,