吃栗子是一種傳統的習俗,而且栗子本身就是我們國家的高產堅果食物,栗子好吃又營養是人們的普遍印象,其中栗子壯陽補腎的作用是人們所樂道的,栗子當中的營養成分大部分都是一些澱粉化合物等等,含有非常高的能量,那麼, 栗子怎麼吃壯陽呢?下面就來給大家簡單的講解一下吧.
民間用板栗補養、治病的方法很多, 多數人都是熟吃。 板栗味甘性溫, 無毒, 入脾、胃、腎三經, 有益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋、活血止血、清熱解毒、止瀉治咳等功效。 人到老年, 由於陽氣漸漸衰退, 不僅會出現腰膝酸軟、四肢疼痛,
板栗燉烏骨雞
提供大家一個以板栗和烏骨雞為原料的肺腎雙補食療方: 板栗燉烏骨雞。
原料:鮮板栗10枚,烏骨母雞一隻。
做法:鮮板栗去殼取栗仁備用,烏骨雞褪毛,去除內臟,洗淨晾乾。 將烏骨雞、板栗仁同入砂罐中,加清水沒過雞與栗,放一塊生薑入水中,加蓋文火燜2小時。 起鍋加少量食鹽,最好不要放味精,即可食用。
以上是對於栗子怎麼吃壯陽的簡單介紹了,希望大家能夠瞭解一下,特別是男性們,入果有感覺自己精力不旺盛,或者是經常容易出現精疲力竭的現象時就可以多吃點栗子來補充身體的能量,讓自己的精力能夠最快的恢復起來.