民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道墨魚雞子湯,讓家人吃得更健康。
1.土公雞半隻(約270克), 買時已請商販幫斬成塊了。
2.需用的墨魚。
3.枸杞子和薑片適量。
4.墨魚用熱水泡發。 (泡時水裡可加一點點的小蘇打, 可縮短泡的時間)
5.將泡發好的墨魚撕去黑膜並清洗乾淨, 切成合適的小塊, 待用。
6.鍋中燒開水, 放入洗淨的雞塊氽水。 (可在水中滴入幾滴白酒, 能去除雞腥味)
7.將氽水後的雞塊用清水沖洗乾淨。
8.燉鍋中摻入適量清水, 放入雞塊、墨魚、薑片, 大火燉開後, 轉小火繼續慢慢地燉。 (我燉了兩個多小時)
9.燉至雞肉和墨魚都已熟軟。
10.加入枸杞子同燉。
11.15分鐘後, 待枸杞子的成分已溶入湯中時, 關火。
12.然後, 享用吧。 (吃時可用醬油調點醮水醮雞肉, 雞湯嘛, 我喜歡不加鹽的原味, 覺得這樣才能品出湯中的鮮味來)
不知道小編今天分享的墨魚雞子湯的做法符合不符合你的口味, 如果你喜歡的話, 趕快就按照方法去嘗試一下吧, 你的廚藝一定會大漲。