當今隨著人們生活水準的提高， 沒有人再擔心粗茶淡飯營養不良， 而是山珍海味營養過盛。 隨之而來的並不是健康而是身體的諸多不適， 便秘就是其中棘手的問題之一。
引起便秘的原因很多， 主要是因為飲食不當， 過多進食肉類蛋白類食物， 而逃避纖維素豐富的的食品。 加之隨著社會競爭壓力增大， 生活節奏的加快。 形成了不良的生活習慣如：睡眠不足、持續高度的精神緊張狀態等， 也可造成結腸的蠕動失常和痙攣性收縮而引起便秘。
便秘所帶來的健康危害很多， 這裡主要闡述其對肝病的致病作用：
食物經消化後營養物質經消化道的毛細血管和淋巴管吸收， 無用的食物殘渣轉化為糞便， 會產生大量對身體有害的有毒物質。 正常新陳代謝情況下糞便中的有害物質每天都會排出體外， 但對於便秘患者糞便會數天不能排出體外， 在腸道內滯留時間延長， 有害物質產生則較正常為多， 被大腸吸收後， 增加了肝臟解毒功能的負擔， 同時對肝臟細胞亦是一種損害， 如果長期這樣， 對正常的肝細胞會有損傷， 加之其他的危險因素則隱患肝臟疾病。
對於已經有肝臟疾病的患者危害更大， 已損壞的肝細胞恢復減慢， 損傷加快， 從而易致病情惡化。 同時過多的毒素還能進入大腦， 損害中樞神經系統。
因此， 便秘無論對正常的還是已有損傷的肝臟都會造成極大的壓力，
