蓮藕是很常見的一種蔬菜, 蓮藕的營養價值很豐富, 而且幾乎一年四季都可以吃到, 製作方法也很多, 所以很受大家的喜愛。 不同的地區、不同的季節, 蓮藕的製作方法也是不一樣的, 夏季的時候蓮藕涼拌的比較多, 冬季的時候蓮藕一般用來煮湯, 那麼涼拌麻辣藕片到底應該如何做呢?
原料:藕250克, 鹽, 白醋, 紅綠辣椒, 蒜, 味精, 花椒, 白糖, 油
做法:
1、藕去皮, 切成薄片, 泡在水中。
2、鍋內水燒開, 將藕片倒入水中焯三分鐘左右撈出。
3、撈出後浸入涼水中。
4、蒜切成末, 紅、綠辣椒切碎。
5、將藕片撈出放入容器中, 加少許鹽、味精、一大勺白醋、一小勺白糖拌勻,
6、將醃好的藕片裝入盤中。
7、在上面撒上蒜末和紅、綠辣椒碎。
8、鍋內放適量油, 放入花椒炸香。
9、把花椒撈出, 然後將熱油澆在藕片上即可。
什錦酸辣藕丁的做法:
1.蓮藕去皮, 切丁, 放入加少許白醋的清水中浸泡5分鐘, 撈出瀝幹待用;
2.尖椒洗淨、切絲, 胡蘿蔔洗淨、去皮、切丁, 小紅辣椒切小段;
3.鍋燒熱, 放少許油;
4.油燒熱, 放入藕丁;
5.翻炒幾下後, 放入胡蘿蔔丁;
6.翻炒2分鐘後, 放入尖椒和小紅辣椒, 繼續翻炒1分鐘;
7.倒入少許醋, 迅速翻炒均勻;
8.關火起鍋, 撒少許鹽調味。
溫馨提示:
1.切開的蓮藕很容易變色, 可在去皮後放入稀釋的醋水中浸泡5分鐘;
2.炒的時候, 邊炒邊加些清水, 可以炒出潔白如玉的蓮藕;
3.最好不要再使用雞精、味精等調味料,
文章中介紹了蓮藕的具體的做法, 如果喜歡吃蓮藕的朋友, 是可以按照文章中介紹的方法進行學習的。 每個人的口味也是不一樣的, 所以在添加作料的時候是可以適當的增減的。 當然蓮藕也是可以做成甜食的, 糯米桂花蓮藕就是甜食, 喜歡的朋友也可以嘗試做一下。