魷魚是我們很多人都特別愛吃的一種東西， 而且成為一種老少皆宜的食物， 是我們很多女性朋友的最愛， 而且魷魚的做法也多種多樣， 多吃一些魷魚， 對於我們自身也是非常有幫助的， 很多人都想學習一下魷魚鐵板上是怎麼做出來的， 是那樣的美味， 還帶有不一樣的特色。
做法一：
1.鍋內熱油， 加入洋蔥煸炒香 2.加入魷魚快速翻炒一會兒 3.加入調和後的醬汁， 快速翻勻即可1.魷魚回來洗一下， 洋蔥切片2.鍋中油熱倒入魷魚煸炒1分鐘， 然後倒入豆瓣醬2匙就夠了， 不需要放太多， 中火不停的翻炒3到4分鐘3.然後倒入洋蔥，
做法二：
1、魷魚洗乾淨,去除表面薄膜,切成絲， 魷魚切的形狀可以隨意， 條狀， 打花刀做魷魚卷， 或者切魷魚圈都可以， 照片中的這種卷， 要將魷魚豎切， 炒完水才是這樣卷起的效果。 洋蔥、青椒切片就可以了；蔥薑蒜切末備用。
2、鍋中注入適量清水， 滴入幾滴料酒， 或者放幾片薑和蔥， 燒開後放入切好的魷魚快速焯一下， 以去除腥味， 然後撈起控幹水分就可以了。 （魷魚焯的時間千萬不要太長， 變色就可以撈起了。 ）
3、炒鍋內倒入油， 燒熱後， 下入蔥薑蒜末煸炒出香味， 然後放入洋蔥塊， 繼續炒香， 然後再放入焯好的魷魚，
我們都可以在實踐中， 不斷完善魷魚的做法大全鐵板方法， 希望魷魚能夠大大提高我們自身的飲食品質， 同時我們日常也一定要多吃一些， 對自己健康有益的食物， 保證自己的營養均衡， 對於自己的身體素質提高非常有好處。
