想必大家聽說番茄煨羊肉, 就已經饞的流口水了, 這種菜肴成為我們很多人, 都特別喜歡吃的一種食物, 而且番茄和牛肉中富含維生素, 蛋白質等有營養價值的東西, 日常使用, 可以有效的提高免疫力和抵抗能力, 對於番茄煨羊肉的做法不是很瞭解, 也不知道怎麼做出來才比較好吃,
做法一:
主料:羊肉(瘦)300克, 土豆(黃皮)300克,
調料:醬油5克, 料酒10克, 甜麵醬15克, 鹽5克, 大蔥15克, 薑5克, 白皮大蒜5克, 八角3克
做法
1.土豆洗淨, 去皮, 切成滾刀塊;
2.土豆用熱油炸透, 呈金黃色撈出, 瀝淨油;
3.羊肉切成2釐米見方的塊, 用開水焯一下,
4.放在鍋中加調料和水, 上微火燉至八九成熟;
5.加入炸好的土豆同燉幾分鐘, 倒入沙鍋內即成。
做法二:
1.下鍋焯一下
2.鍋裡放少許油、蔥10克、薑10克、將焯好的羊肉放入, 翻炒片刻
3.加入料酒10克、醬油15克、白糖5克、鹽15克、少許的水煮1個小時至熟
4.土豆切塊用另一個鍋、加少許油慢慢炸熟
5.將切好的胡蘿蔔塊放入做好的羊肉中
6.再倒入炸好的土豆
7.再少燒片刻湯汁收好即好
羊肉對於氣血不足, 虛勞羸瘦;脾胃虛冷, 腹痛, 少食或欲嘔, 腎虛陽衰, 腰膝酸軟, 尿頻, 陽痿等有很好的療效。
番茄煨羊肉的做法, 也並沒有我們心目中想的那麼範疇, 只要我們備足原料, 按照正在方法一步一步的來, 都可以品嘗到番茄牛肉的美味, 在日常使用羊肉的時候,