退休之後， 老黃的視力更加模糊不清， 經檢查， 患了老年性白內障。 大夫講， 老黃的白內障尚不成熟， 先開兩瓶吡諾克辛鈉滴眼液維護一段時間， 待白內障成熟後進行手術。 後聽人介紹說按摩穴位可醫治疾病， 於是便採取按摩眼穴來進行試驗。 老黃選定攢竹、絲竹空、睛明、耳垂和光明5個穴位進行點按， 實施百日， 雙目視物較前清晰， 眼框的酸痛感減輕很多;實施一年之後， 經檢查， 老黃的白內障完全消失了， 說起來實在是太神了。
自我按摩療疾保健， 自古有之。 宋代大詩人蘇東坡曾評價自我按摩：“其效初不甚覺，
其實施方法：按摩時要心平氣和， 全身放鬆， 具體步驟如下。
1.以食指點按睛明穴， 左手按左邊;右手按右邊， 各點按108次。
2.先以食指和中指點按攢竹和絲竹空二穴， 左手按左邊;右手按右邊， 各點按108次。
3.以食指點按光明穴， 左手按左邊;右手按右邊， 各點按108次。
4.以拇指和食指捏耳垂正中， 左手捏左邊;右手捏右邊， 各捏108次。
攢竹穴位於眉內端入眉約一分處， 絲竹空穴位於眉稍處， 睛明穴位於內眼角斜上一分處， 耳垂穴位於耳垂正中心， 光明穴位於下肢外踝向上5寸處。
