每天上班累成狗?一到週末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。 雖然一週五天的工作很辛苦, 但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。 對於此, 小編就來為大家介紹一下三文魚西蘭花湯的做法。
1.1放入鍋內, 加適量水, 放蔥段及薑片大火燒開後小火煲一個小時。
2.2將雞架洗淨。
3.煲好後將雞架及蔥薑過濾, 雞湯留用。
4.西蘭花洗淨摘小朵;紅椒切片;蒜去皮;三文魚用料酒, 鹽醃制20分鐘。
5.將雞湯燒開, 先下入西蘭花及蒜子煮7-8分鐘, 再放入三文魚、紅椒片煮開, 加鹽、胡椒粉、麻油調味即可。
6.成品。
三文魚西蘭花湯的做法, 已經告訴大家了。 自己如果喜歡的話, 就準備動手或者有時間了實踐練習一下。