在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜, 把做菜當成自己的一種興趣愛好, 每一道菜都是自己成功的作品, 當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵, 今天就給大家來介紹菌菇毛芋湯的做法, 再次讓你體驗和享受成功後的喜悅!
1.1木耳泡發去根、金針菇去根拆散、平菇去根掰成條、雞腿菇掰勻。 洗淨後全部入沸水中焯燙, 撒點鹽可殺菌。
2.2備好材料。
3.12焯水後的菌菇沖去浮沫, 瀝除多餘水份。
4.21焯水後的口蘑切片(不用太薄), 毛芋頭去皮切滾刀塊。
5.蔥白、薑切碎。
6.炒鍋燒熱, 倒入橄欖油或其它清淡的植物油,
7.將毛芋頭下鍋翻炒3分鐘。
8.倒入菌菇類與芋頭塊一起翻炒均勻。
9.加水沒過食材, 燉煮至芋頭塊熟透後, 適當加半小勺糖, 適量鹽。
10.出鍋前倒入青豆, 出鍋後撒上蔥綠碎。
11.也可滴上幾滴香油。
健康的飲食才能換來強壯的身體, 今天我們在這裡給大家介紹的菌菇毛芋湯, 就是一道健康的美食, 有時間的話自己動手做一下。