腰肌勞損是腰部受損傷後， 引發的一系列疾病， 大量的劇烈運動， 過度操勞， 長時間坐著不動， 都有可能造成腰肌勞損， 腰肌勞損症狀主要有腰部酸痛， 彎腰時有疼痛感， 時間久了就會有骨質增生或脊柱畸形等症狀， 發現疾病後要抓緊時間治療， 那麼怎樣才能知道病情有恢復呢， 也就是腰肌勞損康復症狀是哪樣的？
專家表示：大家如出現腿疼、腿麻的症狀可考慮是某種腰椎疾病， 平時注意多休息， 減少腰部外界壓力， 牽引可作為良好的輔助治療手段進行疼痛緩解， 如無明顯治療效果應及時到醫院做詳細檢查。
肌勞損指腰或腰骶部疼痛， 反復發作， 疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化， 時輕時重， 部分患者可有下肢牽拉性疼痛， 疼痛的性質多為鈍痛， 可局限於一個部位， 也可散佈整個背部。
病因與外傷， 勞累， 姿勢不當， 外感風寒濕有很大關係， 建議採用專業中醫藥內服外用相結合治療， 內服中藥， 舒筋通絡， 祛風散寒， 外用膏藥， 強筋健骨， 活血化瘀， 消腫止痛， 能控制病情的發展， 而且患者康復後不易復發， 安全無副作用， 是最理想的治療方法。
對於腰肌勞損康復症狀的沒有明確的資料說明， 所以患者康復到什麼程度要到醫院檢查才能知道， 同時日常生活中患者要應當注意勞逸結合， 避免久站久坐， 宜選用硬板床，
