據可靠消息報導, 很多人已經被“懶”癌纏上。 所謂“懶”癌, 其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症, 其中最為明顯的就是胃癌。 胃癌的產生, 基本上都是吃的原因。 如果你經常在家自己做飯吃, 根本就不會得胃癌。 下面, 就讓我來給大家說一下如何做好螺旋藻黃瓜疙瘩湯。
1.準備食材, 蔥切碎, 黃瓜切片, 螺旋藻泡水
2.鍋中倒入食用油
3.蔥炒香
4.倒入黃瓜片大火炒軟
5.加水, 加入泡水後螺旋藻
6.麵粉加水拌成小疙瘩
7.水開後打個蛋花
8.倒入拌好的面疙瘩, 煮開幾分鐘即可
9.晚餐好了, 營養全面, 熱量低
看了小編的介紹,