冬瓜在日常的飲食當中對於我們來說是一種特別有營養的食物, 吃的方法也特別多, 不但是通過燉著吃還是做湯吃都是特別美味的, 對於我們的皮膚有著美白的效果, 長期的吃冬瓜會讓我們的皮膚變得特別光滑, 那麼冬瓜怎麼燒好吃呢?通過下面的介紹我們一起來進行一下簡單的瞭解。
食材
主料 冬瓜500g 尖紅辣椒2個
方法/步驟:
1、冬瓜先用自來水沖洗一下, 再去皮。
2、再次清洗, 切成片, 裝在盤中, 備用。
3、把尖辣椒洗淨, 去根, 切成絲, 裝在盤中, 待用。
4、洗鍋, 點火, 加油, 油燒到八成熱時,
5、倒入切好的辣椒絲, 翻炒幾下。
6、倒入切好的冬瓜, 再翻炒幾下。
7、待冬瓜變色時, 加入海天金標生抽醬油。
8、翻炒幾下, 再加入南德, 再次翻炒均勻。 再加入30ml水, 蓋上蓋。
9、等水快燒幹時, 加入少許鹽, 盛起。
方法/步驟2
1、冬瓜用自來水沖洗一下, 再去皮。
2、再清洗一下, 切成薄片裝入盤中。
3、洗一個尖紅辣椒, 清洗一下, 去根, 切成絲裝入盤中
4、點火, 燒鍋, 加油。
5、大火, 燒至160攝氏度時, 把辣椒絲放入鍋中。
6、翻炒幾下, 把切好的冬瓜倒入鍋中,
7、再翻炒幾下, 等冬瓜變色時, 加入醋2湯匙, 南德1湯匙, 鹽1/3勺,
8、翻炒幾下, 盛入鍋中。
通過上述的介紹, 我們知道了冬瓜怎麼燒好吃, 其實做法也特別的簡單, 在平時的時候我們用到的時間也不長, 而且還特別的美味, 主要是對我們的身體有好處, 另外也美容效果很好,