禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好黑蒜骨湯。
1.買了3根排骨, 剁成若干塊, 排骨的中間部分留著清蒸, 首尾用它來煲黑蒜湯
2.1涼水入鍋, 大夥燒開後將血沫撈出
3.2豬骨在水龍頭用流動的水沖洗一遍
4.排氣後撒入香芹, 加鹽調味
也許你家中有人會做黑蒜骨湯, 那麼現在你就能證明給你的家人, 你其實也可以做飯,