人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下黑椒牛肉炒意面這道菜的做法。
1.主料。
2.鍋中燒開水, 放入義大利面和半匙鹽, 煮8分鐘;
3.撈出瀝幹, 加橄欖油拌勻待用;
4.牛肉切小片, 磨入少許黑椒碎, 加少許鹽和糖醃制均勻, 再加入少許澱粉和1湯匙水攪拌均勻, 最後倒入半湯匙油封油;
5.荷蘭豆摘洗好焯水; 紅椒切絲;
6.熱油鍋, 倒入牛肉大火快炒至變色;
7.倒入荷蘭豆和紅椒絲;
8.倒入意粉炒勻;(喜歡多汁的可以酌量灑點水)
9.磨入少許黑椒碎, 加少許生抽炒均勻, 加鹽調味即可裝盤。
對於很多媽媽來說, 孩子吃的營養, 身體健康, 就是媽媽最大的快樂, 那麼今天小編為您介紹的黑椒牛肉炒意面, 趕快為孩子去做。