對於動物來說, 吃是一個動詞。 而對於我們人類, 可不僅僅是這樣。 吃, 要考慮很多方面, 既要好吃, 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做, 這兩方面就都會滿足。 下面, 就讓我來為大家介紹下茼蒿鯽魚豆腐湯的做法。
1.茼蒿擇葉, 洗淨。
2.鯽魚一條, 宰殺去鱗, 魚身切斜刀, 魚籽和魚鰾均留著。
3.豆腐3塊每塊切成四小塊, 薑適量切絲。
4.鍋裡熱油, 加入薑絲爆香。
5.加入鯽魚煎。
6.煎至兩面變白為止。
7.加入適量水和豆腐塊及魚籽、魚鰾, 加蓋燒開。
8.燒開繼續燒5分鐘至湯呈乳白色, 加入蒜頭油和鹽調味。
9.最後加入茼蒿和適量豬油,
看了今天為您介紹的茼蒿鯽魚豆腐湯, 我想大家可能已經學會了它的製作方法, 小編在此提醒大家, 一定要按要求準備好食材, 這樣才能製作出更好的菜品。