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燉長魚湯的做法

現在人的生活好了, 在吃的方面變得非常的注意。 以前, 大家吃是為了填飽肚子。 而現在人們吃, 則是為了延長壽命。 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於燉長魚湯的做法

1.新鮮大長魚一條。

2.清洗乾淨的長魚段, 開水焯過後有一層白色的膜, 再清洗掉。

3.切好生薑, 蔥, 蒜仔為整個。

4.溫油炒一炒生薑, 蔥, 蒜仔。

5.加水燒開。

6.水開後加入長魚段。

7.大火燒開五分鐘, 同時把沫去掉。 改用小火燉至二十分鐘左右, 至湯白魚熟透。

8.最後加點胡椒粉, 細鹽, 即可出鍋了。

認真看完小編對燉長魚湯的具體介紹,

你肯定已經基本掌握了。 但是一道美食的出現並非那麼容易的, 它需要你的不斷嘗試。 當然, 也許你領悟力高、動手能力強, 那麼不一會兒就能做出最美味的它來。

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