老人在與血糖鬥爭的路上艱辛萬苦, 如何才能有效的控制血糖?什麼樣的控制血糖的方法才是最科學的呢?相信現在很多老人都已經陷入了降血糖的漩渦中不能自拔。
許多病友並不清楚糖尿病的治療目標。 糖尿病並不可怕, 可怕的是它所引起的併發症, 只有嚴格控制血糖平穩, 才能減少糖尿病的併發症的發生。 因而, 糖尿病科學、合理的治療應該是綜合性治療, 它包括降糖、降壓、調脂、減重和改變不良生活習慣等措施。 糖尿病治療包括五架馬車, 它們分別是採用飲食控制、合理運動、血糖監測、糖尿病自我管理教育和使用降糖藥物等綜合性治療措施。
如果說把控制糖尿病比喻為射擊的話, 那麼, 糖尿病的治療目標就是射擊的靶, 如果不明確靶的位置, 如何能射中目標呢?所以, 在控制糖尿病的征途中, 首先必須明確糖尿病治療的目標。 如果將糖尿病比喻成敵人, 醫生是保家衛國的士兵, 那麼, 血糖監測便是射擊練靶的成績單。 因為每個敵人都千差萬別, 所以, 醫生得看著練靶成績單才知道槍是打准了、打偏了還是脫靶了。 該怎麼用藥, 怎麼調整治療方案, 醫生都得根據血糖監測的情況來擬定。 對於有條件的病友, 建議在家中配備一台血糖儀。
病友不僅要規範監測血糖, 還一定要讓醫生看一看您辛苦勞動換來的寶貴資料,
糖友血糖控制的目標
對於這個問題, 有一個簡單的口訣:對於60歲以下的病友, 血糖控制的目標應該是“2、4、6、8”。 2、4即兩個4(4.4), 意思是, 空腹血糖應控制在4.4~6.0mol/L, 餐後血糖應控制在4.4~8.0mol/L。 對於大於60歲, 又合併有心血管方面的疾病的病友, 要求空腹血糖
如果您的血糖沒有達到理想標準, 也不要失望。 即使糖尿病治療未能達到理想標準也不應視為治療失敗, 控制指標的任何改善對病友都將有益, 將會降低相關危險因素引發併發症的風險, 如糖化血紅蛋白(HbA1c)水準的降低與糖尿病病友微血管併發症及神經病變的減少密切相關。
HbA1c是血糖控制的主要指標,
降血糖一定要得法, 老人千萬不要過於對數字要求那麼嚴格, 一定要科學合理的調整飲食結構。