游泳是很多人都喜歡的一項運動健身項目， 尤其是在炎炎的夏日， 不僅能夠解暑還能夠健身。 但是在游泳前我們需要準備一些游泳必備品， 以便在游泳時能夠健康安全的進行體育運動。
一、合身的游泳衣褲
游泳衣褲必須合身。 如果太大， 在游泳時容易兜水， 以致加大身體負重和阻力， 影響游泳動作。 因此， 游泳衣褲要以穿在身上感到貼身舒適為宜。 至於品質， 中老年人應選擇棉製品， 以深色為宜。 年輕人可選擇沙灘式的尼龍游泳衣褲， 顏色以鮮豔的為好， 這樣可增添美感。
二、合適的游泳帽
游泳時應戴游泳帽，
三、游泳眼鏡 如果水質不乾淨， 游泳時細菌很容易進入眼內， 以致產生紅眼病等。 為了預防眼病， 需要戴游泳眼鏡進行游泳。 對於初學游泳的人來說， 戴游泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。
四、耳塞 在游泳時水流入耳朵是難以避免的。 耳朵進水後很不舒服， 有時會引起疼痛以致影響聽力。 為了防止水進入耳朵， 應備有耳塞。
五、浮體物品 初學游泳者， 最好自備一些浮體物品， 例如求生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。 但處備這些物品時， 要時時檢查救生衣、圈有無漏氣，
六、浴巾和拖鞋 浴巾和拖鞋是游泳者必備的用品， 在游泳的間歇或遊完後上岸， 用毛巾擦乾身體， 披上浴巾， 穿上拖鞋， 既可以保暖， 防止感冒， 又比較衛生。
七、鼻夾 游泳時， 由於水波常會把水沖入鼻孔， 產生嗆水、咳嗽， 尤其是初學游泳者。 為了防止水進入鼻孔， 最好準備一個鼻夾(體育用品商店有售)， 它可強制用嘴吸氣， 而不用鼻吸氣， 可以避免嗆水
無論是初學游泳者還是經常進行游泳鍛煉的人， 都應該準備一些游泳時必要的泳具， 把這些游泳必備品準備好才能在游泳活動時稱心如意。
