每日攝入的食物含能量1600千卡, 蛋白質80克, 鈣1050毫克。
早餐:牛奶1袋, 蛋1個, 芝麻醬花卷1兩。
午餐:海帶燉排骨(小排骨100克, 水發海帶150克), 素炒油菜(油菜200克, 油5克), 米飯2兩。
晚餐:肉絲芹菜香乾(肉絲5 0克, 芹菜100克, 香乾50克, 油8克), 海米燒菜花(海米5克, 菜花200克, 油3克), 饅頭2兩。
每日攝入的食物含能量1600千卡, 蛋白質80克, 鈣1050毫克。
早餐:牛奶1袋, 蛋1個, 芝麻醬花卷1兩。
午餐:海帶燉排骨(小排骨100克, 水發海帶150克), 素炒油菜(油菜200克, 油5克), 米飯2兩。
晚餐:肉絲芹菜香乾(肉絲5 0克, 芹菜100克, 香乾50克, 油8克), 海米燒菜花(海米5克, 菜花200克, 油3克), 饅頭2兩。
你好!骨質疏鬆症的治療可使用骨吸收抑制劑,以減少骨量的進一步丟失:雌激素、降鈣素、二磷酸鹽、異丙氧黃酮都屬於這一類。 指導意見: 同時可使用骨礦化促進劑,促進骨鈣沉著,增加骨量,這類藥物有維生素D與... [詳細答案]
建議你可以補充鈣劑和維生素D3進行調理治療,也可以適當喝些肉湯,平時儘量減少活動,以免導致骨折的情況發生。 [詳細答案]
你的情況可能是缺鈣引起的,建議補充鈣質,優酪乳也是一類非常好的補鈣食品,它不僅可以補鈣,其中的有益菌還可以調節腸道功能,適合於各類人群。 [詳細答案]
是可以用密固達來進行治療的。中藥可以用仙靈骨葆膠囊來用。同時骨質疏鬆飲食,可以用紅糖芝麻、蝦皮、紫菜、冰糖銀耳、枸杞肉絲、海帶排骨等來調整。如果是有陽虛火衰的情況可以用芝麻核桃散,或黃芪蝦皮等來服用... [詳細答案]
建議配合中醫骨傷科醫生辨證用中藥接骨續筋,補腎壯骨,舒筋活血,止痛。會提高骨質儘快癒合恢復健康的。或配合手法正骨,接骨等治療。 [詳細答案]