孩子不愛吃飯, 如今已經是很多年輕父母們的“頭號難題”。 每到吃飯時間, 孩子不是蹦蹦跳跳就是跑來跑去, 一定不肯好好的坐下來吃一餐飯。 父母們是追啊跑啊, 忙得滿頭大汗, 孩子一口飯都沒吃下去。
其實孩子不愛吃飯, 有很多原因, 其中最重要的有可能就是缺鋅了!
孩子不愛吃飯的原因有以下幾點:
缺鋅食欲不振。 臨床發現, 厭食、異嗜癖與體內缺鋅有關。 通過檢查發現, 鋅含量低於正常值的孩子, 其味覺比健康兒童差, 而味覺敏感度的下降會造成食欲減退。 鋅缺乏可影響味蕾的功能, 使味覺功能減退;會導致黏膜增生和角化不全,
零食占了胃。 很多孩子喜歡吃零食, 尤其是糖、餅乾等高糖分高熱量的食物, 父母也寵著慣著, 任由他們吃。 這樣, 零食吃飽了, 正餐肯定不會好好吃。 並且, 大量的糖分攝入體內, 使糖濃度升高, 血糖達到一定的水準, 會興奮飽食中樞, 抑制攝食中樞。 孩子難有饑餓感, 也就沒有進食的欲望了。
外界因素影響孩子食欲。 父母們長期的強迫餵食、父母們的挑食厭食等等都會造成惡劣的就餐環境, 使孩子一到吃飯時間心理上就害怕, 產生進食恐懼,
其實孩子不愛吃飯, 那麼多原因中最重要的有可能就是缺鋅了!缺鋅就得補!補鋅有助於改善孩子不愛吃飯。 對於厭食、偏食、挑食、食欲不佳的孩子來說, 補鋅可以服用新稀寶牌鋅硒寶片, 安全有效的蛋白鋅, 高活性容易吸收, 口感還特別好, 孩子肯定愛吃!