對於動物來說， 吃是一個動詞。 而對於我們人類， 可不僅僅是這樣。 吃， 要考慮很多方面， 既要好吃， 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做， 這兩方面就都會滿足。 下面， 就讓我來為大家介紹下薏仁美白粥的做法。
1.薏米仁以冷水泡2小時後瀝幹水份
2.1取一深鍋， 加入14杯水， 以大火煮開後轉小火， 加入糙米、紅棗和泡好的薏米仁煮50分鐘
有時候家庭聚會， 總是被自己的親人抱怨， 不會做菜， 大家沒有口福。 現在不用擔心， 看著上面的步驟， 自己趕緊學習做一下薏仁美白粥
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