紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。 但是怎麼吃能讓它發揮最好的療效呢?
紅參是選用優質白參經蒸煮烘乾而成, 幹後紅參色澤紅潤, 氣味濃香。 久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統。
紅參適合於久病體虛者;紅參具有火大、勁足之特點是陰勝陽虛者的首選補品。 臨床常見的肺虛咳嗽, 脾虛久瀉久痢, 中虛胃冷, 血虛眩暈, 心虛胸痛, 驚悸失眠, 腎虛喘促, 呼多吸少等, 都應該選用紅參進補, 以益氣補虛。
紅參泡水飲用。
具體操做方法是, 先將整棵的人參切成薄片,
注意事項:不能超量。 成人吃紅參每日總量3克以內, 生曬參4克左右, 人參鬚子可略少一些。 鮮人參為每人每日總量10克以內。 少年兒童用量為成人的五分之一, 最多不超過三分之一。 成年人服用野山參每日不超過0.2克, 青少年吃野山參控制在0.1克以內。 人參鬚子泡水, 人參花泡水之後, 24小時之內均可直接嚼服, 人參葉泡水每次一片葉子即可, 泡水後葉子可不食用, 但不要丟棄,
此外, 還需要注意自身的體質, 是不適合吃紅參。 如果引用不當, 那就適得其反了。