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酒釀蛋花湯的做法

我們經常說的一句話就是病從口入, 確實也是。 很多疾病就是這樣的, 我們平時飲食的不注意, 所以我們不能老在外面吃飯, 可以自己做飯哦, 下面小編就介紹酒釀蛋花湯

1.準備糯米(注意是糯米)1.5KG,甜酒曲。 糯米洗好浸泡24小時。 我一般是前一天晚上泡, 第二天晚上做。 浸泡到用手可以把米碾碎的程度即可。 晚上拍照光線不怎麼好, 希望大家能看得清。

2.1蒸好的糯米放涼到30度左右。 如果沒有耐心(偶就是……), 可以在涼開水下沖洗幾次就好。 我家有淨水器, 直接沖洗了。 注意把米挪到盆裡及沖水都要用一次性手套,

如果要用手, 一定把手洗乾淨, 不能帶油。 盆也是, 不能沾油。

3.2泡好的米上蒸鍋, 蒸熟蒸透。 裡面的米不容易熟, 所以表面的米即使已經熟了, 也要再看看下面的米是不是熟了。 大約蒸半小時左右。

4.把甜酒曲均勻撒在糯米上, 拌勻。 用擀麵杖在盆中間戳一個洞。 用保鮮膜密封盆, 放好靜等糯米發酵。 在夏天, 1-2天即可, 冬天需要保溫。

5.2天后, 打開保鮮膜, 就會聞到甜香的酒釀味道啦!還看到中間洞裡有水漫到跟米一樣平了。 這時就可以把米酒放到冰箱裡, 停止發酵, 可以慢慢吃了!

6.挖兩勺米酒, 在鍋里加水煮開, 打入雞蛋, (已經很甜, 不需加糖, 當然如果特別喜歡吃甜, 可以按需加糖), 出鍋時撒入枸杞。 如果喜歡濃湯還可以勾芡。

今天這道既簡單又營養的酒釀蛋花湯,

就為大家介紹到這裡, 小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜, 一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

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