人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下枸杞豬肝粥這道菜的做法。
1.材料:豬肝、枸杞、油菜、大米調味:鹽、香油各適量
2.1大米洗淨熬成粥。
3.2豬肝清洗後切成片, 用清水泡半個小時;油菜去根洗淨, 切碎備用;枸杞用水泡開。
4.豬肝飛水撈出, 沖淨血沫待用。
5.將粥煮滾後放入豬肝片、油菜碎、加入鹽、調味放入枸杞出鍋裝碗淋少許香油即可。
6.特點:香、滑、營養豐富
喜歡下館子吃飯, 這可是一個不好的習慣, 為了營養健康小編建議你還是學學做菜吧,