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玉米骨頭湯的做法介紹

擔心孩子長大牙不好?來做份玉米排骨湯, 從小鍛煉孩子的牙齒, 啃啃更健康。 話說回來, 玉米排骨湯真的是很美味的一種菜系, 玉米的香甜, 胡蘿蔔的香甜, 加上排骨的味道, 清爽可口, 營養價值很高, 是十分值得推薦的, 下面我們就來介紹下關于玉米排骨湯的做法

做法一:

材料:豬肋排、甜玉米、胡蘿蔔、生薑、精鹽。

2 把豬肋排斬成小段, 用開水焯過, 沖掉血沫。

3 胡蘿蔔切小塊、玉米劈成小段, 喜歡圓圈的可以橫著切成小圓段。

4 砂鍋內加水, 放入焯好的豬肋排、生薑片, 大火煮開後, 改小火煮30分鐘。

5 放入胡蘿蔔塊、玉米段煮20分鐘。

6 最後根據個人喜好放入精鹽, 煮3分鐘後即可。

小竅門:

不用放油的湯, 清甜糯香

排骨有骨頭, 玉米也有骨頭, 棒子骨頭嘛。 把這兩樣帶骨頭的材料一起燒湯, 再放點胡蘿蔔點綴下, 甜香有著糯糯玉米清香的排骨湯不信小孩子不喜歡。

做法二 :

1.鍋子燒水, 將小排骨放入, 焯水去血沫。

2.將排骨撈出, 沖洗乾淨。

3.電紫砂鍋內放入足量的清水, 將排骨放入, 水果玉米切段, 放入。

4.放入蔥薑八角。

5.開啟, 蓋蓋子, 燜上午上班的時間。

6.燜煮完成, 放入少許鹽調味即可。

7.放入香菜段, 攪拌均勻, 即可。

8.出鍋吧!

1、排骨提前焯水, 去掉血沫。

2、水果玉米, 口感更加香甜。

3、材料一起放入, 燜燒時間可根據個人上班時間而定, 如果鍋子帶定時功能那就更好了,

大約燉2小時即可。

4、燜煮完成, 放入少許鹽調味即可, 其他均可省略, 滋味就鮮美異常!

以上兩種做法都是關於玉米排骨湯的做法, 不管是排骨還是玉米更或者說是胡蘿蔔, 每一種都有著它獨特的營養價值, 和味覺上的價值。 在玉米的選擇上面, 不管是甜玉米還是其他的玉米都是可以的, 胡蘿蔔也可以不加。 最後一定要記住是小火慢燉, 才能保證其中的營養價值哦。

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