您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

辣椒炒絲瓜的做法

在日常烹飪當中, 絲瓜一般來說是用來清炒的, 但是偶爾也可以換換口味。 如果辣椒和絲瓜放在一起炒, 會有什麼樣的化學反應呢?對於口味較重的人來說, 不妨可以嘗試下這種做法, 辣椒的紅和絲瓜的綠, 給這道菜品增添了不少色彩。 下面就來簡單介紹下, 辣椒炒絲瓜的做法

辣炒絲瓜, 主要是改變了調味料。 色澤紅亮, 變換了另一種口味。 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素, 增白皮膚的維生素C等成分, 能保護皮膚、消除斑塊, 使皮膚潔白、細嫩, 是不可多得的美容佳品, 故將絲瓜汁有“美人水”之稱。

需要準備的食材:

絲瓜、辣椒、五花肉、蒜、蔥、鹽

製作過程:

1、辣椒和絲瓜備用。

2、將絲瓜去皮、洗淨, 切滾刀塊。

3、辣椒也切滾刀塊。

4、五花肉備用。

5、蔥薑蒜切碎備用。

6、起鍋熱油、爆香蔥薑。

7、先倒入絲瓜煸炒, 倒入一點點醬油。

8、倒入辣椒、五花肉輕炒。

9、炒至絲瓜塌秧, 放入鹽調味。

10、加少許水煨制1分鐘。

11、加味精提鮮, 即可關火。

12、出鍋裝盤上菜。

溫馨提醒:烹製絲瓜時要注意, 一定加少許水稍稍煨制1-2分鐘, 這時湯汁有類似勾芡的幹感覺, 成品菜肴的口感、味道才好加鹽的時候要品嘗一下, 辣椒本身也有鹹味, 不要加鹽太多了哈。

辣椒炒絲瓜的做法, 你掌握了嗎?這道菜品可謂是色香味俱全, 烹飪製作起來也是很方便, 可以作為家裡日常菜品的選擇之一。 辣椒的多少根據個人的口味進行調配,

對於不太能吃辣的朋友, 放一點點就夠了。 不要為了貪圖美食而讓自己上火。

相關用戶問答
  • 1回答

    涼拌黃瓜的做法大全

    原料: 黃瓜2根、蒜一些。做法: 1、黃瓜洗乾淨,剖開。用刀輕輕地拍一下。2、切菱形,反正隨便怎麼切了,無所謂的,反正是自己吃的。然後放鹽醃制10分鐘。3、蒜頭切沫,待用。4、把蒜沫放入黃瓜中,倒麻... [詳細答案]

  • 1回答

    絲瓜的做法大全

    各位朋友們知道絲瓜怎麼做嗎?下面小編要給朋友們介紹的就是絲瓜的做法大全,對於各位來說,都不是特別的瞭解絲瓜吧,絲瓜的做法大全是什麼樣的呢?這些問題困擾著很多的朋友們吧,那麼,絲瓜怎麼做才有營養呢?這... [詳細答案]

  • 1回答

    黃瓜的做法大全

    適宜人群:大眾均可食用,患有高血壓、肥胖、高血脂、水腫、癌症、糖尿病的人食用更佳。因為黃瓜中的葫蘆素C 能提高免疫系統的作用,含有的丙醇二酸可以抑制糖類變脂肪。食用禁忌:因黃瓜性涼,所以脾胃虛弱以及... [詳細答案]

  • 1回答

    涼拌佛手瓜的做法

    將瓜瓤挖盡,刨盡瓜皮,(如果特別嫩的小佛手瓜,不用刨皮)。細切成絲,用鹽捏透醃漬半天,瀝幹後與紅椒絲一起用麻油、鹽、蔥薑、白糖、檸檬汁(可以用鮮檸檬擠汁,也可以用醋來替代,如果喜歡吃辣的還可以放點... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示