人從出生的那一刻開始就離不開吃的, 我們一輩子要吃的東西有很多, 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人, 都是“吃”出來的。 所以, 吃的好, 不僅能美容養顏, 而且還能夠預防疾病。 而下面, 小編就來介紹一下酒釀南瓜糯米圓這道菜的做法。
1.準備好需用的原料。
2.12南瓜去皮後洗淨切成小塊, 入微波爐中叮4分鐘至熟軟。
3.21取出後趁熱壓成泥。
4.1揉成軟硬適中且不粘手的粉團。
5.2分次加入糯米粉。 (南瓜含水量較豐富, 加入的糯米粉的量以能成團即可)
6.將粉團輕輕搓成長條後, 再分切成小劑子。
7.把切好的小劑子搓揉成小圓子, 待用。
8.鍋中燒開水, 放入小圓子煮至浮起。
9.加入適量酒釀同煮。
10.加入適量白糖攪勻。
11.另取少許糯米粉, 用少許清水調勻後, 加入到鍋中並攪勻, 待開後關火即可。 (加入糯米水漿是為了增加酒釀的釅稠度, 我個人是比較喜歡這種稠稠的口感哈)
有很多朋友都覺得做菜很麻煩, 不願意去動手, 也有很多菜是比較簡單的, 今天為你介紹酒釀南瓜糯米圓就比較適合懶人來做, 大家不妨去試試。