為什麼女性更容易骨質疏鬆呢， 這可能與女性的生理結構有關係。 下面就來具體看看。
1、內分泌因素
隨著年齡增加， 女性的內分泌功能開始減退， 體內激素水準下降的幅度遠遠大於男性， 這就會使骨骼合成代謝刺激減少， 導致骨密度降低， 出現骨質疏鬆症。 大量科學研究證明， 當雌激素水準降低時， 會造成骨的大量丟失， 這是女性絕經後發生骨質疏鬆的重要原因之一。
2、骨量丟失快
女性在絕經後骨量丟失得非常快， 這也是骨質疏鬆偏愛女性的原因。 而骨質疏鬆不偏愛男性是因為， 男性的骨架和骨品質比女性大，
3、運動量不足
女性大多身體瘦弱， 與男性相比， 身體素質更差， 相對於男性來說， 女性平時運動要少一些， 這也會使患骨質疏鬆症的幾率大增。
4、追求美麗忽視健康
不少女性為求得“骨感美”， 常常採取各種手段減去體內的脂肪， 導致體內脂肪所剩無幾。 缺乏脂肪， 會間接地造成雌激素的缺乏， 繼而引起骨質疏鬆。 所以以瘦為美的現代女性老來發生骨質疏鬆的機會會更大。
5、不合理的飲食習慣
不少女性喜歡吃零食， 生活中常偏食， 這樣往往不能均衡地攝取營養， 尤其是當攝入的蛋白質、礦物質和維生素達不到需求量時，
6、未曾生育或生育過多
如果未曾生育過子女， 骨骼就無機會獲得額外的骨骼組織。 如果生育子女過多， 每個孩子的哺乳期超過一年， 你就可能會過量消耗自己體內的鈣。
提醒：雖然看上去女性更容易患骨質疏鬆， 但並不是說男性就可以掉以輕心。 一旦患上骨質疏鬆， 無論男女， 危害都是一樣的。 所以中老年人都要積極預防骨質疏鬆。
