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牛肉蘿蔔湯的做法

蘿蔔是我們非常常見的一種蔬菜, 蘿蔔不但好吃而且還有很好的養生保健功效, 經常吃蘿蔔不但可以起到抗菌消炎的功效而且還能有效的防癌抗癌, 此外蘿蔔在美容上面也是有著神奇的功效, 所以蘿蔔深受人們的喜愛, 蘿蔔有多種做法, 最常見的做法就是採用蘿蔔搭配上牛肉來煮湯。

蘿蔔, 十字花科、蘿蔔屬二年或一年生草本, 直根肉質, 長圓形、球形或圓錐形, 外皮綠色、白色或紅色;莖有分枝, 無毛, 稍具粉霜。 根作蔬菜食用;種子、鮮根、枯根、葉皆入藥:種子消食化痰;鮮根止渴、助消化, 枯根利二便;葉治初痢,

並預防痢疾;種子榨油工業用及食用。

1.牛腩用清水充分浸泡, 清洗, 切塊焯水在鍋中煸幹水分待用

2.切塊焯水在鍋中煸幹水分待用

3.準備好蔥薑蒜、桂皮、香葉、花椒、大料、幹辣椒

4.白蘿蔔及胡蘿蔔切大小適宜的塊

5.鍋中放油將蔥薑蒜等香料炒香, 將煸幹水分的牛肉倒入煸炒

6.炒至牛肉變色, 倒入幾滴香醋、料酒、白糖、胡椒粉、食鹽等調料繼續煸炒入味

7.將炒好的牛肉倒入高壓鍋中, 加入清水適量, 加閥中火壓15分鐘左右

8.待閥氣消了可以開鍋加入切好的蘿蔔塊, 再加閥中火壓10分鐘即可

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是蘿蔔, 蘿蔔有非常高的營養價值, 經常吃蘿蔔是有益於我們的身體, 上文詳細介紹了牛肉蘿蔔湯的做法,

相信大家都掌握了具體的教程吧。

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