人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下香辣鯰魚燉茄子這道菜的做法。
1.準備好配料, 蔥切段, 薑切片
2.鯰魚用生粉蘸裹待用
3.茄子切長段
4.魚塊過油煎炸至泛金黃
5.茄子也裹面入過炸一下取出備用
6.配料入油鍋煸炒, 加糖鹽料酒香醋等調味料, 熬制湯汁
7.加入炸過的魚塊和茄條, 燉10分鐘出鍋
8.盛出來之後, 撒上少許蔥段即可
很開心小編為大家今天分享的香辣鯰魚燉茄子的做法, 如果很合您的口味,