人這一輩子很長, 面臨的疾病也很多。 人生了病, 大多時候都是需要藥物治療的。 藥物治療固然有效, 但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的, 而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。 那麼, 下面我就來為大家介紹菠菜蝦仁大包子這道菜的做法。
1.12麵粉、酵母加水和成麵團, 餳20分鐘。
2.21放到面板上揉勻。
3.搓成長條, 切成均勻大小的劑子。
4.把蝦仁洗淨。
5.1把劑子按扁, 擀成薄皮。
6.2菠菜洗淨過熱水焯一下, 晾涼切碎, 雞蛋滑炒一下切碎, 粉絲切碎一起放入菠菜中加鹽、胡椒粉、蔥薑末、香油、味精調勻。
7.先放入餡料,
8.從一頭開始, 兩邊捏成均勻的褶子。
9.涼水入鍋, 開鍋蒸20分鐘關火, 燜3分鐘出鍋。
10.稍晾掰開一個, 薄皮大餡的菠菜蝦仁大包子, 快來嘗嘗吧。
平時休息的時候, 不要老是吃外賣或者去外面吃飯, 畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題, 自己根據上面的介紹, 自己動手做一下菠菜蝦仁大包子