很多女性的皮膚都不是特別好, 不是乾燥就是經常出現油性皮膚, 成為了我們很多女性朋友特別反感一種情況, 很多女性朋友都想自己擁有一個光滑的皮膚, 皮膚不好主要是由於我們體內存在的毒素, 需要將這些毒素排出, 飲食療法效果不錯, 學一學養顏排毒湯的做法吧。
原材料:
老鴨、酸蘿蔔
湯汁蘸料
油碟配製:一般用香辣醬作調味油碟。 也可根據個人愛好, 喜食麻辣的用麻辣醬, 喜食清香的可用芝麻醬或自行用香油加蒜泥作調味油碟。
普通做法
老鴨湯當然得選老鴨子, 這樣比較容易去掉鴨腥味兒,
製作材料
老鴨1800克, 酸蘿蔔900克, 老薑一塊, 花椒四五粒。
製作流程
1、將老鴨取出內臟後洗淨, 切塊;酸蘿蔔清水沖洗後切片, 老薑拍爛待用。
2、將鴨塊倒入幹鍋中翻炒, 待水汽收住即可(不用另外加油)。
3、水燒開後倒入炒好的鴨塊、蘿蔔, 加入備好的老薑、花椒。
4、將鴨塊連同湯水倒入高壓鍋煮制。
注:經典一些的做法是用燉鍋慢火煨上一兩個小時, 這裡為節約時間用高壓鍋煮制。
養顏排毒湯的做法是非常簡單的, 可以幫助我們在領略美味的時候就可以重新煥發肌膚的活力,