阿膠與什麼相克

雖然阿膠是滋補佳品， 但如果服用不當反而對身體有害。 阿膠是一種性滋膩的補品， 如果脾胃虛弱酒不可以吃阿膠。 在吃阿膠的同時不可以吃油膩辛辣刺激的失誤。 服用阿膠之後不可以立即引用涼水或者吃涼拌的失誤。 阿膠可促進身體消化吸收， 如果配合調理脾胃的食物一起吃效果更好。 這裡介紹食用阿膠需要注意的問題。

阿膠的味道有些人不太習慣， 可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味。 同時可以在飯後服用， 這樣就不會造成反胃、噁心等情況了。 如果服用後感覺口幹、牙齦出血、鼻腔乾燥，

出現熱瘡， 或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多， 甚至出現喉嚨幹痛及大便秘結或大便帶血等症狀。 可能由於阿膠貨新， 出廠不久， 性溫助火。 可以提前購買阿膠放置一段時間後服用。

食阿膠上火也可能是因為陰虛體質。 陰虛的人， 陽火相對會顯得旺盛， 燃燒體內的津液， 令人感到口幹喉痛， 但不一定有口氣及眼屎， 這種熱我們稱為“陰熱”或“虛熱”。 陰虛的人若食壯陽的食物， 如阿膠， 便會令陽火過旺， 身體機能處於一種過度興奮及活躍的狀態， 便會上火， 嚴重時會低熱、手足心熱及心煩失眠。 這樣體質的人可以用烏豆（即黑豆， 功能補陰利水 ， 滋養肝腎）60克煎湯， 煮至豆爛， 然後取湯和燉好的阿膠互沖服。

另外還需要注意， 如果身體怕冷，

則吃阿膠的時候不妨加入一點桂圓， 這樣效果更理想。 如果是氣虛的人， 則吃阿膠的時候可以加入一點黨參， 對調節氣虛有很好的效果， 同時還能更好的補氣血。 感冒的時候， 或者是女性月經期間不可以立刻食用阿膠。