當一個坐在辦公室裡邊工作的白領估計是很多人的夢想， 但是不為大多數人所知道的是， 現在白領們的健康狀況並不是很好， 大部分都是處於亞健康狀況， 患有胃部的白領人數就更多了， 對於得了胃病的人來說， 哪些食物是不可以吃的呢？下面我們一起來瞭解一下吧。
一、忌饑飽不均
饑餓時， 胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和， 濃度較高， 易造成粘膜的自我消化。 暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制；胃壁過多擴張， 食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
二、忌飲食不潔
幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，
三、忌晚餐過飽
有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上， 或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西， 這樣做， 不僅造成睡眠不實， 易導致肥胖， 還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。
四、忌狼吞虎嚥
食物進入胃內， 經儲納、研磨、消化， 將食物變成乳糜狀， 才能排入腸內。 如果咀嚼不細、狼吞虎嚥， 食物粗糙， 就會增加胃的負擔， 延長停留時間， 可致胃粘膜損傷；另外細嚼慢嚥能增加唾液分泌， 而使胃酸和膽汁分泌減少， 有利於保護胃。
好了， 看完了上文的介紹， 相信你已經知道了胃部禁忌的食物都有哪些了， 胃部患者平時最好是吃一些比較清淡的食物， 像是小米粥之類的養胃的效果都是很好的， 可以多吃一點兒， 火龍果和蘋果等水果也具有很好的養胃功效， 適合胃病患者食用。
