生活當中我們總是離不開水果， 也會在平時的時候吃到各種各樣的水果， 不但可以解渴， 而且還對皮膚有好處， 有的時候會在吃水果的時候， 遇到這樣的情況， 就是蘋果和柚子一起吃， 有好多朋友會擔心兩者一起吃不好， 那麼蘋果柚子能一起吃嗎？通過下面的介紹我們來進行一下瞭解。
蘋果柚子能一起吃， 兩者沒有什麼相互作用或是排斥的情況。
營養價值
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等。 柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等， 柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。
蘋果的營養價值
蘋果的性味溫和， 含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素， 有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維， 另含有蘋果酸， 酒石酸， 胡蘿蔔素， 是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。
通過上述的介紹， 我們知道了蘋果和柚子能一起吃， 而且兩者在吃的時候也不會對身體造成什麼樣的影響或是不好， 只是我們會擔心營養的重複吸收會對水果的營養造成浪費， 其他也沒有什麼不好的，
